Mennyi időt szánsz hetente rendszeres testmozgásra?
Hogy értékeled az alvási szokásaidat?
Milyen gyakran fogyasztasz gyorséttermi, vagy más magas zsírtartalmú ételeket?
Mennyi időt szánsz a stresszkezelésre és pihenésre naponta?
Mennyire fontos számodra az egészséges táplálkozás?
Mennyi időt szánsz a rendszeres orvosi ellenőrzésekre és szűrésekre?
Milyen gyakran fogyasztasz alkoholt?
Hogy értékeled az önelfogadásod és testképed?
Milyen gyakran fogyasztasz édes vagy szénsavas italokat?
Hogyan értékeled a szociális kapcsolataidat és társas életedet?